1、瓦氏动作
... Valsalva maneuver瓦氏动作;伐氏操作 maneuver margine机动限度 crash maneuver全速急刹车 ...
2、努责现象
当然，做负重训练时闭气增加腹内压，会引致血压上升的努责现象（Valsalva Maneuver），所以必须在专人指导下调整强度。
3、喉门关闭时用力呼气时所发生的现象
Valsalva maneuver 努责现象 - 喉门关闭时用力呼气时所发生的现象。 Vasoconstriction 血管收缩 - 减小血管 ( 通常为小动脉 ) 的直径使供给某区域的血流减少。 .